Actividades para niños con déficit visual en primaria

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Trabajando y diseñando las clases para este nuevo cambio de ley (LOMCE), una amiga, con la que estudié cuando iba a E.G.B., me preguntó si sabía de ejercicios o actividades físicas para su hija, ya que tiene una deficiencia visual del 60%.
He estado buscando, indagando, tirando de mis propias UDs y de las adaptaciones curriculares que he hecho a lo largo de mi experiencia como docente, y al final encontré algo mejor que lo que yo tenía y que me parece muy interesante.

Está escrito por:

Lucía Guaita Albert. Pedagoga y conductora neurorehabilitadora del método Petö. Fundación Valenciana para la Neurorehabilitación (FUVANE). Cervantes, 39 – P.ª 10. 46220 Picassent (Valencia, España).

PLAN DE ACTIVIDADES PARA UNA ESTIMULACIÓN MOTORA EN NIÑOS CON DÉFICIT VISUAL EN 1.º DE PRIMARIA

Este plan de actividades o tareas trata de conseguir una mejora en el aprendizaje motor del niño con déficit visual parcial, y de mejorar el entorno social y educativo del niño.

Se trabajan seis objetivos generales desglosados en una serie de tareas a realizar de forma lúdica, activa y participativa:

-      LATERALIDAD
–      CONOCIMIENTO DEL CUERPO
–      EQUILIBRIO
–      HIGIENE POSTURAL
–      AUTONOMÍA
–      JUEGOS DE EXPRESIÓN.

Tareas de lateralidad

Para trabajar la lateralidad dividiremos las tareas en tres tipos de pruebas para poder observar la destreza y la manipulación del niño según la parte del cuerpo a trabajar:

a)       Pruebas de mano:

-       Objetivo: trabajar la lateralidad lanzando objetos con la mano derecha, luego con la izquierda, y luego con ambas.

-       Instrumentos: pelotas y aros de diferentes tamaños.

-       Actividades:

  1. Lanzar objetos de diferentes tamaños y pesos, observar la distancia y dirección que alcanzan.
  2. Lanzar pelotas de diferentes tamaños y pesos a la canasta, que iremos cambiando de posición y altura.
  3. Lanzar bolos de diferentes colores y tamaños, con diferentes pelotas… Ir cambiando la posición de los bolos y la distancia entre los mismos.
  4. Imitar los movimientos que el profesor hace con los aros. El profesor se coloca primero al lado derecho del niño y frente a él, y luego al lado izquierdo. Los aros se mueven arriba y abajo, a los lados, se esconden, etc. Realizar esta tarea de forma divertida y dinámica.

b)      Prueba de pie:

-       Objetivo: Lograr la destreza con ambos pies y mantener el equilibrio. Trabajar la sensación plantar.

-       Instrumentos: Arena, harina, arcilla, agua, pelotas y palos de diferentes tamaños y materiales. Papel de servilleta o de diferentes texturas.

-       Actividades:

  1. Saltar libremente a la pata coja, primero con el pie derecho, luego con el izquierdo, y luego saltar a lo canguro o conejo, con los dos pies juntos. Variar las distancias.
  2. Andar descalzos por la arena, o dejar las huellas de los pies en el suelo con harina o pintura de colores.
  3. Rodar pelotas de diferentes tamaños, o palos, con los pies descalzos. Primero un pie, luego el otro, y acabar con los dos pies.
  4. Sentados en una silla o taburete, coger papeles con los pies y dejarlos a los lados.
  5. Chapotear en un barreño con agua: primero un pie y luego los dos.
  6. Escribir letras o números en la arena con los pies descalzos. Repetir la tarea con los ojos vendados e intentar no perder el equilibrio.
  7. Chutar una pelota, primero con un pie, y luego con el otro. Chutar balones de diferentes tamaños.

c) Prueba de ojo:

-       Objetivo: Trabajar la visión de cada ojo para observar la limitación y agudeza visual del niño.

-       Instrumentos: Tubos de papel, círculos de papel, parches de pirata.

-       Actividades:

  1. Ver un objeto colocado a diferentes distancias, cada vez con un ojo. Jugar a los piratas.
  2. Identificar objetos a través de un tubo de papel y hacer que el niño los describa.

Tareas del conocimiento de su propio cuerpo, tareas sensoriales

Trabajar las partes del cuerpo con todo tipo de materiales, al tiempo que se trabajan las sensaciones y percepciones de su entorno.

-       Objetivo: Conocer y reconocer las partes de su cuerpo en relación con su entorno.

-       Instrumentos: Pelotas, aros, cuerdas, espejo, muñecos.

-       Actividades:

  1. A través de canciones, enumerar las partes de su cuerpo, empezando de lo distal a lo próximo.
  2. Mirarse al espejo y realizar las muecas y expresiones que le vamos diciendo.
  3. Imaginarse que es un escultor y que tiene que elaborar figuras y estatuas de sí mismo. Primero el profesor le marca un ejemplo, y luego el niño expresa libremente su elección.
  4. Con las pelotas, llevárselas a la parte del cuerpo que el profesor le indica. Luego ha de repetir con el profesor, reconociendo en este las partes de su cuerpo.
  5. Lo mismo con los aros.
  6. Dibujar en el suelo con la cuerda determinadas formas geométricas en relación con las formas de su cuerpo.
  7. Señalar en un muñeco las partes del cuerpo que le indicamos.

Tareas de equilibrio

En esta serie de tareas tratamos de trabajar el sentido del equilibrio en el niño, así como el sentido vestibular.

-       Objetivo: Mantener y adquirir equilibrio en determinadas posiciones, logrando una postura correcta.

-       Instrumentos: Pelota grande tipo pilates, columpios, colchoneta, aros grandes, cuerdas, escaleras, bancos de gimnasio o boxes de madera de diferentes alturas.

-       Actividades:

  1. Caminar de puntillas descalzo y luego calzado, al menos durante 20 segundos. Primero en una dirección, y luego dificultando esta.
  2. Caminar descalzo de puntillas durante 20 segundos, tocándose los talones, con los brazos rectos y pegados al suelo.
  3. Caminar por una línea recta hecha con una cuerda como si fuera un trapecista: primero un pie y luego el otro.
  4. Caminar siguiendo la cuerda y manteniendo esta entre los pies, sin pisarla.
  5. Colocar palos grandes en el suelo o boxes de diferentes tamaños y caminar sin pisarlos, como si fuera una escalera. No mirar al suelo y levantar los pies. Caminar de frente y luego hacia atrás.
  6. Realizar camino lateral hacia ambos lados y direcciones, con y sin palos, es decir, con y sin obstáculos.
  7. Subir y bajar escaleras en línea recta.
  8. Jugar al “sambori” con los aros grandes colocados en el suelo.
  9. Llevar un objeto en la cabeza y caminar en línea recta, sin que este se caiga.
  10. Jugar a “Enredos” con los aros grandes y de colores en el suelo. Marcarle las indicaciones. Ejemplo: “Pie derecho en aro verde”.
  11. Balancearse con la pelota de pilates hacia delante y hacia atrás buscando el apoyo palmar y plantar. Mover al niño hacia los lados.
  12. Rodar en la colchoneta hacia ambas direcciones. Realizar volteretas.
  13. Jugar a la “lavadora” en la colchoneta.
  14. Utilizar los columpios del cole para trabajar el sentido vestibular.

Tareas de autonomía en la vida diaria

Es muy importante trabajar la autonomía en el niño. Por ello, las siguientes tareas tratan de simular otras que le faciliten ser independiente en su vida diaria.

-       Objetivo: Fomentar la independencia del niño en tareas de su vida cotidiana.

-       Instrumentos: Escaleras, espejos, utensilios de aseo personal, de comida…

-       Actividades:

  1. Subir y bajar escaleras de forma correcta.
  2. Subir y bajar boxes de diferentes tamaños y formas colocados en el suelo.
  3. Colocar objetos en el suelo e ir sorteándolos. Dificultarle cada vez más esta tarea para que no la realice de memoria.
  4. Trabajar el vestirse y desvestirse solo, el abrocharse los botones, el atarse los cordones.
  5. Trabajar mirándose en un espejo el cepillarse el pelo y el lavado de los dientes.
  6. Trabajar el momento de la comida: cómo utilizar los cubiertos, limpiarse la boca conla servilleta, servirse la comida…
  7. Colocar un espejo pequeño delante del niño, simulando el momento de la comida, para que se dé cuenta de su postura a la hora de comer y para que levante la cabeza.
  8. Simular el momento del baño: darle una esponja al niño para que represente, a modo de juego, el momento del baño.

Tareas posturales o de higiene postural

-       Objetivo: Corregir los vicios posturales adquiridos por la falta de visión.

-       Instrumentos: Espejo grande, muñeco grande, pinturas, papel continuo…

-       Actividades: Se trata de facilitar verbalmente al niño para que en todas las tareas anteriores sea consciente del movimiento de su cuerpo y adquiera una posición correcta, sobre todo en sedestación y en bipedestación.

  1. Corregir la postura en todas las posiciones delante de un espejo: posición sentada, de pie, tumbado.
  2. Corregir la posición durante el camino del niño, cabeza arriba y en el medio, mirando al frente, brazos abajo y camino fisiológico. Evitar que arrastre los pies.
  3. Darle un muñeco grande y que el niño realice la corrección de las posturas al muñeco verbalmente; de este modo interioriza las posturas.
  4. Dibujarse en todas las posiciones: tumbado, de pie, sentado…
  5. Tumbado en el suelo, encima del papel continuo, dibujar la silueta del niño: pintarla con diferentes técnicas (acuarela, pintura de dedo, rotulador…).

Tareas de juegos de expresión

-       Objetivo: Simular, a través del juego, situaciones reales que le permitan al niño adquirir habilidades sociales y destrezas básicas de movimiento.

-       Instrumentos: Espejo, dominó de imágenes, canciones infantiles, murales de oficios, piezas de construcción, puzzles.

-       Actividades:

  1. Jugar mirándose al espejo y hacer diversas muecas para que el niño las repita.
  2. Lo mismo, pero imitando a animales que enseñaremos a través de fichas.
  3. En el espejo, trabajar canciones con mímica.
  4. Mirarse en el espejo y jugar al juego de las estatuas.
  5. Jugar al dominó, con tarjetas que tienen dos dibujos, buscando la tarjeta que tenga por lo menos uno de los dos dibujos.
  6. Aprender canciones que hablen de acciones, de animales, de personajes.
  7. En días sucesivos se irán viendo los murales de oficios, nombrando las herramientas, imitando las acciones que se realizan en cada oficio.
  8. Imitar los oficios que verbalmente le indica el profesor.
  9. Realizar puzzles y construcciones lógicas con los materiales o piezas de construcción.
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